Максимальный пульс

Формула максимального пульса

Формула Астранда МЧСС:

  •  мужчин = 220 — возраст;
  •  женщин = 226 — возраст;

Максимальный пульс - онлайн калькулятор

Пол:



*Опасно превышать свой МЧСС или даже достигать его, особенно имея проблемы в сердечно-сосудистой системе!

Поделиться в соц сетях:

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Калькулятор потребления воды в день исходя из веса человека

Найти тангенс фи , если известен косинус фи

Индекс Руфье калькулятор