Формула максимального пульса Танака

Формула максимального пульса Танака онлайн

  • Максимальный пульс = 208 - 0,7 * Возраст
Формула  была выведена в 2001 году группой исследователей: Танака, Монахан, Силс, на основании лабораторных исследований, которые показали, что максимальный пульс не зависит от пола и уровня физической активности, но зависит от возраста.
Пульс человека может отклоняться на 10 ударов в минуту от среднего значения, а погрешность формулы может достигать +-20 уд/мин.






Поделиться в соц сетях:

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Калькулятор индекса формы тела - ABSI – индекс формы тела

Формула Миффлина-Сан Жеора для расчета калорий

Найти тангенс фи , если известен косинус фи