Индекс мощности Шаповаловой Характеризует развитие силы, быстроты и скоростной выносливости. Индекс мощности Шаповаловой - формула Индекс Шаповаловой = масса тела (г)*количество сгибаний за 60 сек/длина тела (см) *60; Методика расчета: Обследуемый лежит на гимнастическом мате, ноги согнуты в коленях под углом 90º, руки за головой, локти разведены в стороны, касаются пола, стопы зафиксированы или удерживаются партнером. По команде выполняется подъем туловища, сгибаясь до касания локтями бедер и возвращаясь обратным движением в и.п. до касания пола лопатками, локтями, затылком, время выполнения упражнения 60 секунд. Индекс мощности Шаповаловой - калькулятор онлайн Пол: Мальчик Девочка Возраст ребенка- 6 лет 7 лет 8 лет 9 лет 10 лет 11 лет 12 лет 13 лет 14 лет 15 лет 16 лет 17-18 лет Вес: Количество сгибаний за 60 сек: